のびやんののびのび日記

プロフィール

のびやん

高松です♪
整体院ゆじゅで仕事をし、趣味のアシュタンガヨガをしたり、バイクで走り回っています♪
'12/2/20にお店をオープンさせ、これからがんばってお店を盛り上げて行きたいと思っています。

出身は福岡県行橋市。
大学卒業後はIT系企業に就職して６年ほど関東方面で仕事をしていました。
2005年1月から何か習い事をしようと飛び込んだところがアシュタンガヨガという
ちょっと運動量の多いヨガ教室に入ってしまい、体を動かす事がもともと好きだったので
はまってしまいました。

ヨガを続けて行くと、カラダ関係の仕事につきたいと考えるようになり、心機一転整体の
仕事を始めました。
2009年に縁があって宮崎市内の整骨院で就職して働いていましたが、2011年10月で退職。
2012年に自分のお店「整体院ゆじゅ」を開店する事ができました。

今後は宮崎の頑張る女性の疲れや不調を少しでも取り除けるように頑張ります！
腰痛や肩こりはもちろんですが、産後の骨盤調整やトレーニングもこれから行っていきます！
よろしくお願いします。

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骨盤矯正が得意な整体院「整体院ゆじゅ」

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2010年02月09日

EsoraでYogaしませんか♪

友人がEsoraを借りて定期的にヨガクラスを
していく事になったので、この場をかりて宣伝
したいと思います！

－－－－－－－－－－－－－－－－－

２月１６日（火）から毎週火曜日にヨガクラスが開催される事になりましたピカピカ

ﾋｭｰﾋｭｰ

場所は文化公園横のESORA（ファミマのすぐ隣です）。
お散歩ついでや、仕事帰りに寄ってみてはいかがでしょうか？

スポーツジムのヨガでは物足りない！
ハタヨガもいいけど、もう少し動きのあるヨガをやってみたい！
と言う方はぜひ一度行って見てください。

場所の都合上マットは持参していただく事になりますが、
入会金なし！
ピカピカ

１クラス（90分）１,５００円 ピカピカ

です。

ヨガと言うと「身体がかたいから・・・」と敬遠する人が多いですが、最初は皆出来ないもんです。
ぜひぜひ勇気を出して参加してみてください！

では、詳しくはこちらのブログを。

Posted by のびやん at 22:45 │Comments(3) │ヨガ的生活

2009年06月22日

ヨギーズハイ？

土曜日にまたまたヨガ行って来ました♪

最近、ヨガ教室に可愛い子も増えてきてウキウキです（動機が不純？（笑

それはさておき、今回も初心者の方が来たと言うことで、私だけ半分マイソール形式の練習になり、一人で黙々とやっていきました。

結局は船のポーズまでですが、太陽礼拝をいつもより多めにしたあたりからなんだかエンジンがかかってきて、前屈系のシッティングポーズで今までに無いくらい身体が曲がって気持ち良くなってきました♪

2年ぶりに船のポーズまで行きましたが、今回はほんっとに気持ち良かったです♪
ランナーズハイならぬヨギーズハイでしょうか？（笑

ヨガ後、先生を含め３人で「心」という野菜メインの居酒屋へ行き、１時過ぎまで飲んだくれましたニコニコ